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出门旅游如何预防晕车?

时间:   来源:商之旅   点击:716

假期旅游选择合适的租车公司进行旅游租车是一件很幸福的事,出门坐车对我们有些有晕车症的朋友,却是非常痛苦的事情,怎么解决?让小编告诉你


商之旅


1、出发前几天要休息好,增强身体抵抗力,减轻晕车的诱发因素。

2、切几片新鲜姜片用伤湿止痛膏贴在肚脐上。

3、如果坐大巴,座位尽量选择车辆中间等车辆晃动不大的部位,减少车辆晃动对身体的刺激。

4、口里含上一片新鲜姜片,路上不时用牙齿轻咬。

5、手里拿一块姜,在车上不时闻一闻。

6、乘车时少往窗外观看,坐车、坐船时看书更容易诱发晕车,我们可以听听音乐,转移注意力,最好在车上闭目养神。

7、尽量限制头部运动。尽量将头靠在背椅上不动,以减少车辆晃动带来的刺激,如果座位能放倒,尽量平卧。